Belang van emotieregulatie

Emotieregulatie is het vermogen om emoties op een gezonde manier te begrijpen, beheersen en uiten. Wanneer iemand zijn of haar emoties niet goed kan reguleren, kan dit zorgen voor stress, angst en soms zelfs depressie. En dat kan leiden tot probleemgedrag, zoals erg boos of agressief reageren. Dit probleemgedrag heeft niet alleen impact op de persoon zelf, maar ook op de omgeving.

Wanneer cliënten met stress hun emoties beter kunnen reguleren, draagt dit bij aan een ontspannen en positievere sfeer in de zorgomgeving. Een rustige omgeving vermindert het risico op escalaties of conflicten. En daardoor is er meer ruimte voor herstel.

VRelax helpt emoties reguleren

VRelax is een wetenschappelijk gevalideerde Virtual Reality app, ontwikkeld om cliënten met mentale of fysieke klachten te helpen ontspannen. Met VRelax stappen cliënten moeiteloos in een virtuele wereld vol rust en natuur. Dat helpt hen om makkelijker tot rust te komen. Hierdoor zijn er minder medicijnen nodig. Cliënten kunnen zelf de VR-bril bedienen en kiezen welke virtuele wereld ze willen verkennen. Dit zorgt voor een stuk zelfregie en motiveert om actief deel te nemen aan het eigen zorgproces.

Zelfmanagement in de zorg

De VRelax-app is gemakkelijk in gebruik. Cliënten kunnen de app zelf bedienen en kiezen welke virtuele werelden ze willen verkennen. Afhankelijk van hun zorgplan kunnen cliënten ook zelf kiezen wanneer ze VRelax gebruiken. Dit bevordert zelfmanagement en geeft mensen meer eigen regie op hun herstelproces. Samen met zorgprofessionals en cliënten werken we aan een transitie naar passende en betaalbare zorg.