We willen zeker weten dat VRelax effectief is. Daarom is wetenschappelijk onderzoek een cruciaal onderdeel van VRelax. Wim Veling, psychiater en professor aan het UMCG, werkt samen met zijn team aan het Virtual Reality mental health lab om de effectiviteit, werking en kosteneffectiviteit van ons product te onderzoeken.
Daarnaast zijn er verschillende andere studies en pilots die de effectiviteit van VRelax bevestigen. Ons team, in samenwerking met diverse organisaties, zorgt ervoor dat ons product continu verbetert op basis van validatie, co-creatie, en kennisdeling.
UMCG Groningen
Crossover gerandomiseerd gecontroleerd onderzoek
2-jarig wetenschappelijk onderzoek van Afd. Psychiatrie (UCP) UMCG naar het effect van VRelax t.o.v. reguliere ontspanningsoefeningen.
Toegepast Doelmatigheidsonderzoek
4-jarig wetenschappelijk onderzoek van Afd. Psychiatrie (UCP) UMCG naar de doelmatigheid en kosteneffectiviteit van VRelax.
VRelax werkt nauw samen met Wim Veling en zijn team van het ‘Virtual Reality mental health lab’ om de effectiviteit, werking en kosteneffectiviteit van ons product te onderzoeken. Als kennispartners blijven wij samen constant onderzoek op gebieden waar VRelax effect heeft.
King’s College London
2-jarig wetenschappelijk onderzoek naar VR ontspanning voor medewerkers in de GGZ van Afd. Klinische Psychiatrie van het King’s College.
Pilotstudie VR ontspanning tegen stress onder jongvolwassenen van Afd. Klinische Psychiatrie van het King’s College.
Pilotstudie VR ontspanning voor cliënten met complexe zorgbehoeften onder leiding van Dr. Simon Riches (Afd. Klinische Psychiatrie King’s College).
AMC Amsterdam
2 jarig toegepast effectiviteits-onderzoek bij pijn van Afd. Chirurgie AMC naar het effect van VRelax op pijnperceptie.
Pilot studie met Bergman Clinics naar VRelax als antihypertensiva preoperatief van Afd. Chirurgie AMC naar het effect van VRelax op de verlaging van de bloeddruk.
Bergman clinics is samen met Amsterdam UMC een innovatieve studie gestart, waarbij VR-relaxatie als kosteneffectieve interventie word toegepast om angst en stress bij patiënten op de dag van hun operatie te verminderen. VRelax stelt patiënten in staat te ontspannen en even te ontsnappen uit de ziekenhuissituatie. Het verminderen van stress heeft mogelijk een positief effect op het algehele welzijn en herstel en minder gebruik van medicatie. In deze retrospectieve studie wordt onderzocht of VRelax kan helpen om angst bij patiënten te verminderen en daarmee de door stress veroorzaakte hoge bloeddruk, die vaak optreedt voorafgaand aan een operatie, te verlagen.Bekijk nieuwsbericht
University of Southern California doet onderzoek met VRelax als zelfmanagementtool voor stressmanagement bij verpleegkundigen ICU. Deze wetenschappelijke studie onderzoekt hoe virtual reality ontspanning (VRelax) kan helpen bij stressmanagement voor verpleegkundigen binnen klinische afdelingen als de ICU. De resultaten van deze studie worden eind 2025 verwacht en gepresenteerd op een groot internationaal congres voor verpleegkundigen in Praag in 2026.
Virtual Reality Relaxation for Reducing Perceived Stress of Intensive Care Nurses During the COVID-19 Pandemic. Tijdens de COVID-19-pandemie ondervonden IC-verpleegkundigen hoge stressniveaus. De haalbaarheid en het onmiddellijke effect van VRelax op de waargenomen stress van IC-verpleegkundigen tijdens de diensten werd onderzocht. IC-verpleegkundigen die werkten met COVID-19-patiënten in het UMCG konden VRelax gebruiken als een pauze van 10 minuten tijdens hun dienst. De primaire uitkomst was het verschil in waargenomen stress direct voor en na het gebruik van VRelax, gemeten met een VAS-stressschaal. VRelax bleek een haalbare en effectieve interventie voor stressregulatie binnen de IC. Het biedt meerwaarde in stressvolle situaties, zoals de COVID-19-pandemie, door niet alleen stress te verminderen, maar ook positieve emoties op te wekken.Bekijk onderzoek
EXTERN ONDERZOEK: Effectiveness of virtual reality distraction during a painful medical procedure in pediatric oncology patients. De effectiviteit van virtual reality (VR) als behandeling om stress te verminderen tijdens het inbrengen van een port werd onderzocht bij 20 kinderen van 7 tot 14 jaar met kanker. De kinderen werden gerandomiseerd met ofwel VR tijdens de procedure, ofwel geen VR tijdens de procedure (controle). De stress van de kinderen werd gemeten door zelfbeoordelingen, fysiologische en gedragsmetingen. Ook werd er gekeken naar de ervaringen van de kinderen om te evalueren hoe zij de procedure ervaarden. VR-relaxatie bleek effectief in het verminderen van de stress bij de kinderen op alle meetmethoden.Bekijk onderzoek
EXTERN ONDERZOEK: Designing and developing a nature-based virtual reality with heart rate variability biofeedback for surgical anxiety and pain management: evidence from total knee arthroplasty patients. Totale knieprothese (TKP) is een van de meest voorkomende gewrichtsoperaties. Meer dan 70% van de patiënten meldt matige tot hoge pijn en angst rond TKP-chirurgie, en 96% wordt ontslagen met een recept voor opioïden. Deze studie had tot doel de werkzaamheid van op de natuur gebaseerde virtual reality (VR) te ontwikkelen en te vergelijken met biofeedback voor hartslagvariabiliteit (HRVBF) om chirurgische pijn en angst te verminderen.Bekijk onderzoek
Virtual Reality Relaxation for Stress in Young Adults: A Remotely Delivered Pilot Study in Participants’ Homes. Toename in ontspanning, geluk en verbondenheid met de natuur, en afname van angst, stress en verdriet. VR-relaxatie op afstand bij jonge volwassenen in de thuissituatie is haalbaar en effectief voor stress verlichting. De haalbaarheid en acceptatie van VR-relaxatie in de thuissituatie bij jonge volwassenen (gemiddelde leeftijd 22,96) werd onderzocht als interventie voor Stress tijdens de COVID-19-pandemie. Deelnemers gebruikten VRelax in de thuissituatie gedurende 14 dagen. Voor en na de sessies werd psychologisch welzijn gemeten. Deelnemers vonden de virtuele strandervaringen prettig en kalmerend. Ook werd een positief effect op slaap gerapporteerd. Er werd een significante toename in ontspanning, geluk en verbondenheid met de natuur, en significante afname van angst, stress en verdriet gemeten. Aanbevelingen waren om de user-experience verder te verbeteren door meer interactiviteit en VR-ervaringen toe te voegen. Concluderend VR-relaxatie op afstand, bij jonge volwassenen thuis, is haalbaar en kan korte termijn stress verlichten. Verder onderzoek is nodig om de optimale gebruiksfrequentie te onderzoeken om de langere termijn impact op psychologisch welzijn te beoordelen.Bekijk onderzoek
Virtual Reality Relaxation for Mental Health Service Users with Complex Care Needs: a Pilot Study in Residential Care Homes and Supported Accommodation. Er is weinig bekend over de implementatie van VR-relaxatie voor cliënten in complexe zorg voor geestelijke gezondheid. Dit onderzoek was gericht op de implementatie van VR-relaxatie in een kliniek met aanleunwoningen in Zuid Londen. De deelnemers hadden psychotische stoornissen en andere ernstige mentale gezondheidsproblemen. Deze studie toont aan dat VR-relaxatie goed te implementeren is en een positief effect heeft op het welzijn van cliënten met complexe zorgbehoeften die in zorginstellingen en aanleunwoningen wonen. De bevindingen tonen het potentieel van VR-relaxatie om de betrokkenheid bij gesprekstherapieën te vergroten voor cliënten die anders moeilijk te bereiken zouden zijn. Het aanbieden van VR-relaxatie aan grotere en diverse groepen cliënten in complexe zorg biedt veel potentieel voor verbetering van het welzijn.Bekijk onderzoek
Integrating a virtual reality relaxation clinic within acute psychiatric services. Belangrijkste uitkomsten: VRelax biedt een significant verlagend effect op stress (48%), somberte (42%) en angst (41%). VRelax leidt tot 53% minder geweldsincidenten en restrictieve handelingen. Deze mixed-methods studie onderzocht de haalbaarheid en acceptatie van het integreren van een VR-relaxatie binnen de acute psychiatrische afdeling van South London & Maudsley NHS Foundation Trust te London. Gedurende de implementatie van VR werden gewelddadige incidenten en beperkende maatregelen gehalveerd, met een daling van respectievelijk 50,52% (van 97 naar 49 incidenten) en 52,94% (van 34 naar 16 maatregelen). Deze significante afname heeft mogelijke economische implicaties. De resultaten suggereren dat VR-relaxatie breder ingezet kan worden als een gerichte interventie voor stressvermindering en de-escalatie, wat de therapeutische cultuur op psychiatrische afdelingen zou kunnen verbeteren en verveling, die geweld kan verergeren, zou kunnen verlichten.Bekijk onderzoek
Virtual Reality Relaxation (VRelax) gebruik binnen de langdurige zorglocaties voor ouderen met ernstige psychiatrische aandoening. Resultaten laten zien dat VRelax positieve ervaringen en ontspanning biedt voor patiënten. Er wordt vermindering van spanning en stress gemeten. Praktijk laat zien dat VRelax een andere aanpak vraagt dan het snel verstrekken van benzodiazepinen. Het is belangrijk om bewustwording te creëren van de risico’s van benzodiazepinen en bijwerkingen, het betrekken van verpleegkundigen bij implementatie van nieuwe behandelmethodes als VRelax, kennis te delen door praktijkervaringen met patiënten te delen met elkaar. Er is interesse in gebruiksvriendelijkheid van de interventie, hoewel de langetermijneffecten nog niet bekend zijn.
Het belang van virtuele ontspanning in de forensisch psychiatrische zorg met VRelax. De resultaten tonen een gedeelde visie dat VRelax een aanvulling kan zijn voor persoonsgerichte zorg binnen de forensisch psychiatrische dagbehandeling. In de forensisch psychiatrische zorg, waar patiënten onder dwangwetten worden verzorgd en lijden aan ernstige psychische aandoeningen, kan VRelax als hulpmiddel dienen door een alternatieve omgeving te bieden. Het doel van deze kwalitatieve studie is om de ervaringen en percepties met betrekking tot VRelax van 15 medewerkers te onderzoeken in dienst van Regional Forensic Psychiatric Clinic in Växjöte in de regio Kronoberg te Zweden. Uit de resultaten blijkt een gedeelde visie dat VRelax een aanvulling kan zijn voor persoonsgerichte zorg binnen de forensisch psychiatrische dagbehandeling. Uit de resultaten blijkt verder dat medewerkers vinden dat VRelax een positief effect heeft op stemming, stress, slaap, en gevoelens van agressie, angst en milde depressie kan verminderen. Bredere de kennis bij de medewerkers over VRelax binnen de psychiatrische zorg draagt bij aan de implementatie en borging in zorgprocessen.Bekijk onderzoek
VRelax als potentiële interventie om werkgerelateerde stress te verminderen en de mentale gezondheid te verbeteren bij medewerkers van Mentrum-Arkin. Tijdens de COVID-19 periode ervaarden medewerkers van Mentrum-Arkin toenemende werkdruk. Er was hoger ziekteverzuim, met meer burn-out klachten onder werknemers. In een pilotonderzoek bij Mentrum Reigersbos gebruikten 30 medewerkers VRelax als preventie en herstel ondersteuning, wat leidde tot meetbare afname van stress gerelateerde klachten en positieve ervaringen met deze manier van ontspannen. Medewerkers waren tevreden over de gebruiksvriendelijkheid. VRelax is een potentiële interventie om werkgerelateerde stress te verminderen en de mentale gezondheid te verbeteren bij medewerkers.
Een verkenning van VR-relaxatie in combinatie met geurtechnologie, op stressvermindering bij ouderen met dementie bij Hanzeheerd/IJsselheem. De studie uitgevoerd door Hanzeheerd/IJsselheem in 2022 onderzochten studenten de effecten van virtual reality-relaxatie (VRelax), in combinatie met geurtechnologie, op stressvermindering bij ouderen met dementie. De resultaten tonen aan dat VRelax effectief bijdraagt aan de vermindering van stress en onbegrepen gedrag bij deze doelgroep. Dit werd gemeten door veranderingen in bloeddruk, gedragsobservaties en interviews met de deelnemers. Bovendien bleek de combinatie van VRelax met geurtechnologie een positieve impact te hebben op het welzijn van de ouderen, wat de deze innovatieve benadering onderstreept en om verder onderzoek.
Effectiviteit van VRelax bij Johannesbos Detox voor Stress- en Emotiebeheersing. Het onderzoek van GGZ-Centraal in 2021 had als doel te bepalen of VRelax een effectieve en gebruiksvriendelijke zorgtechnologie is voor het verminderen van negatieve stemmingen, emoties en ontwenningsklachten bij Johannesbos Detox. Dit zou bijdragen aan het minimaliseren van het terugvalrisico en het humaner maken van het detoxificatieproces. De resultaten tonen aan dat VRelax effectief is in het verlagen van trek, spanning, somberheid en angst. Op basis van deze bevindingen wordt het gebruik van VRelax aanbevolen voor Johannesbos Detox. VRelax wordt als alternatieve interventie voor thuisgebruik ook als belangrijk beschouwd.Bekijk artikel
Tactus Verslavingszorg: VRelax ter Vermindering van Spanning en Trek bij Patiënten. Sinds januari 2021 wordt VRelax in de Intensieve Behandelkliniek van Tactus Verslavingszorg ingezet om patiënten met middelengebruik en psychiatrische problemen te helpen ontspannen. Kwalitatief onderzoek toont aan dat patiënten minder spanning en trek ervaren bij het gebruik van VRelax. Deze bevindingen suggereren dat het waardevol is om VRelax voort te zetten in de huidige behandelingen en verder te onderzoeken in andere klinische settings binnen Tactus.Bekijk artikel
VRelax bij Dementiepatiënten: Vermindering van Stress en Verbetering van Gedrag. De studie uitgevoerd door NNCZ, Drenthe College, UMCG en de Technologie & Zorg Academie Drenthe in 2020 onderzocht het gebruik van VRelax, een VR-hulpmiddel, bij het behandelen van gedragsproblemen bij dementiepatiënten. VRelax biedt meeslepende natuurlijke omgevingen, gericht op het verminderen van stress en het verbeteren van gedrag. Bij 11 dementiepatiënten werden emotionele reacties en neuropsychiatrische symptomen voor en na VR-sessies gemeten. De resultaten wijzen op een verhoogd gevoel van plezier en welzijn, hoewel er ook enkele bijwerkingen zoals angst en duizeligheid werden gerapporteerd.Bekijk artikel
LOPEND WETENSCHAPPELIJK ONDERZOEK. Fivoor 2025: VR behandeling voor agressieregulatie bij LVB in forensische zorg. Bij Fivoor starten tbs-patiënten met een VR-behandeling tijdens hun therapie. Deze behandeling, VRAPT-ID, richt zich op patiënten met een lichte verstandelijke beperking (LVB) en focust op agressiepreventie. Het omvat emotieherkenning en het leren omgaan met spanningen en boosheid via VR-rollenspellen. Onder leiding van GZ-psycholoog i.o. Patricia van Reekum, onderzoekt deze studie de effectiviteit van VRAPT-ID in het verminderen van agressie en spanning en het verbeteren van zelfregulatie. Indicatoren zoals huidgeleiding en hartslagvariabiliteit worden gebruikt om de resultaten te meten. Het doel is om de motivatie voor behandeling te vergroten en de behandelduur te verkorten.Bekijk artikel
Sint-Jan-Baptist 2025: VRelax als behandeling binnen de forensische psychiatrie. Tijdens deze klinische studie onderzoeken we of het gebruik van Virtual Reality (VR) een waardevolle toepassing is om relaxatie te bekomen bij forensisch psychiatrische patiënten. Door het feit dat in VR omgevingen zeer realistische situaties kunnen gecreëerd worden die forensisch psychiatrische patiënten door hun beperkte vrijheden normaal gezien niet kunnen beleven, lijkt het voor hen een extra belangrijke troef die tegemoetkomt aan de beperkingen van opsluiting en vrijheidsbeperkende maatregelen. Daarnaast ondersteunt het hoog immersieve karakter van de toepassing patiënten die zelf niet in staat zijn om via hun eigen verbeelding of inlevingsvermogen een standaard ontspanningsoefening uit te voeren. In deze studie wordt het korte- en middellange termijneffect onderzocht van VRelax op zowel acute als chronische stress en vergeleken met een standaard relaxatie oefening naar keuze (TAU).Bekijk artikel
EXTERN ONDERZOEK: Virtuele ervaringen in de natuur zijn een effectieve interventie voor ontspanning en het verminderen van stress bij patiënten tijdens detoxificatiefase. Verslaving is een wijdverspreid probleem, met hoge behandeluitvalpercentages. Stress speelt een cruciale rol in dit probleem. De effectiviteit van virtuele ervaringen werd onderzocht voor het verminderen van stress tijdens de detoxicatiefase bij 60 patiënten die kampen met verslaving. De deelnemers werden gerandomiseerd met ofwel ze bekeken een virtuele ervaring met natuur, of een virtuele stadservaring of kregen geen virtuele ervaring. Psychologische stress werd gemeten voor en na de interventie. Fysiologische stress werd beoordeeld door ademhalingsfrequentie, huidgeleiding en hartslagregistraties. De resultaten lieten significante positieve psychologische verschillen na de virtuele natuurervaring, maar niet bij de controle- en stadsgroepen. Ook werd een significante vermindering van huidgeleiding (p < 0,01) en ademhalingsfrequentie (p < 0,01) bij de virtuele natuurervaring gemeten. De bevindingen tonen aan dat virtuele ervaring in de natuur een effectieve interventie is voor ontspanning en het verminderen van stress bij patiënten tijdens de detoxificatiefase.Bekijk onderzoek
EXTERN ONDERZOEK: VR-relaxatie met natuurbelevingen is een waardevolle strategie voor het verbeteren van het welzijn en het bevorderen van een duurzamer herstel bij mensen met verslavingsproblematiek. Het doel van deze studie was om te onderzoeken of VR-relaxatie met natuurbelevingen stress en negatieve emoties kan verminderen bij behandelprogramma voor verslaving, na 10 minuten blootstelling, zoals eerder is aangetoond bij andere populaties. Er werd een cross-over ontwerp gebruikt om het effect van het bekijken van een natuurervaringen en het uitvoeren van mindfulness-gebaseerde activiteiten te vergelijken. VR-relaxatie met natuurbelevingen is een effectieve methode voor het zelfstandig verminderen van stress en negatieve gemoedstoestand bij mensen die herstellen van verslaving. Het helpt niet alleen om de negatieve emoties die vaak gepaard gaan met het herstelproces te verlichten, maar biedt ook een kosteneffectieve aanvulling op traditionele behandelingen. VR-relaxatie is een waardevolle strategie voor het verbeteren van het welzijn en het bevorderen van een duurzamer herstel bij mensen met verslavingsproblematiek.Bekijk onderzoek
Siza & Academy het Dorp 2024: Helpt ontspannen met een VRelax gedragsproblemen te verminderen? In deze studie met cross-over-design zijn 7 cliënten met een verstandelijke beperking en gedragsproblemen is onderzocht of VR-relaxatie probleemgedrag kan verminderen bij de dagbesteding. De observatie periode kende een fase zonder VR-bril en deze werd vergeleken met een fase waarin de cliënten tweemaal een sessie van 30 minuten met de VR-bril hadden. Beide fasen duurden twee weken. De voorlopige resultaten van het onderzoek zijn veelbelovend. Observaties zijn meer ontspannen lichaamshouding, rustiger ademen, minder bevestiging vragen aan begeleider. Bij vijf cliënten waren het aantal en de ernst van de probleemgedragingen lager met VR-relaxatie. Bij één cliënt werd een daling van gedragsproblemen waargenomen in de fase zonder VR, en deze bleef laag in de VR-fase. Bij één cliënt werd geen verandering waargenomen. Verder onderzoek is nodig om de effectiviteit bij VRelax bij deze doelgroep vast te stellen.
“Mensen met stress en psychische klachten kunnen met VRelax op elk moment zelfstandige interventies uitvoeren, hun stressklachten reduceren en mentaal welbevinden verbeteren.”
Prof. Wim Veling, onderzoeker en psychiater UMCG en Chief Scientific Officer binnen VRelax
De feiten op een rij
- 40% minder stress binnen 10 minuten
- Bewezen effectief tegen stress, angst en burn-out
- Direct te gebruiken bij mentale overbelasting
- Bewezen toename in werkvreugde en productiviteit
- Doorlopend ontwikkeld met en voor de eindgebruiker
- Ontspannen in een eigen veilige omgeving
Partners
Onze applicatie is ontwikkeld met patiënten, zorgprofessionals en clinici. Het biedt maatwerk, is waardevol voor eindgebruikers en is betaalbaar, veilig en schaalbaar. VRelax hecht veel waarde aan wetenschappelijk gevalideerde content en de effectiviteit van de app. Daarom worden er internationale onderzoeken uitgevoerd naar de effecten van de app en de content.
Samen met partners wordt VRelax continu verbeterd op basis van gebruikerservaringen, waarbij de behoeften van gebruikers centraal staan. Organisaties in landen zoals Zweden, België, Engeland, Ierland, Duitsland, Zuid-Korea, Canada en de Verenigde Staten gebruiken VRelax en doen samen met het bedrijf wetenschappelijk onderzoek.
gemaakt in Groningen